全脂牛奶较不健康
不是的，它只不过是具有不同的特性，因为去除牛奶中的脂肪时，我们也会损失部分维生素和矿物质。
食用具有恰当矿物质和蛋白质含量的乳品包括全脂乳品在内，与降低超重、降低体脂和降低肥胖风险相关联。
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