从什么年龄可以开始食用牛奶？
给1岁以上的孩子喝牛奶是安全的，因为1岁之前牛奶无法为他们的机体提供足量的营养。 1或2岁的婴儿应该只喝全脂牛奶，这种牛奶能提供其大脑所需的脂肪，从2岁起可以喝低脂牛奶，如果体重超标甚至可以喝脱脂牛奶。
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