Receta quiche con queso fresco Únicla: sabrosa y saludable

Su versatilidad la convierte en una elaboración ideal tanto como entrante o picoteo, así como para plato principal. Y es que es pensar en una quiche y se nos vienen a la mente adjetivos como cremosa, sabrosa y, por qué no, ¡saludable! 

Hoy nuestro producto estrella es el queso fresco Únicla, que aportará una textura y un sabor único al relleno de esta receta de quiche de lo más healthy. ¡Toma nota!

Ingredientes para tu quiche saludable

Ingredientes para la base de la quiche (masa)

– 5 claras de huevo

– 180gr. harina de avena

– Sal o especias al gusto

Ingredientes para el relleno

– 200gr. queso fresco Únicla

– 1 cebolla 

– 400 gr. calabacín 

– 200 gr. pavo

*(otras ideas: espinacas & piñones, espárragos & jamón…)

– 2 huevos 

– 4 claras de huevo

Paso a paso: elabora tu quiche saludable

  1. Mezclamos  todos los ingredientes de la masa en un recipiente hasta obtener una masa espesa.
  2. Extendemos la masa en un molde (presionando con una cuchara y dejando el grosor de esa base al gusto). No te olvides de formar un pequeño borde.
  3. Horneamos a media altura: 200º unos 10 min.
  4. Cortamos en taquitos o en rodajas (al gusto) el calabacín y lo salteamos para dorarlo un poco.
  5. A continuación bate el queso fresco Únicla y mézclalo con  todos los ingredientes del relleno en un bol. Cuando la base esté lista, vertemos la mezcla sobre ella.
  6. Horneamos a media altura: 200º – unos 40 min. (hasta que cuaje).

¡Puedes darle un toque final con alguna especia como albahaca u orégano!

Las más vistas
Facebook
Twitter
Instagram

Este mensaje de error solo es visible para los administradores de WordPress

Error: No se han encontrado entradas.

Asegúrate de que esta cuenta tiene entradas disponibles en instagram.com.